日本ではこの１０年で離婚件数が倍増しました。
内訳として、結婚５年目まで離婚率が最も高く、離婚の半数が結婚１０年目までに起こるといいます。
また、60歳以上の熟年離婚数がこの10年で6倍に増えました。
離婚を迷った際には、一澤昌子「熟年離婚 迷ったらまっ先に読む本」日本実業出版社が参考になります。
ここでは、結婚生活経過表を作って、「離婚したい本当の理由」をハッキリさせます。
また、経済面（慰謝料、養育費、年金分与など）も含め離婚した時と離婚しない時のメリット、デメリットが比較できるようになります。
夫婦不和は、感情的なもつれが少なくありませんが、頭を冷やして理性的に分析する事が大切です。
当院でも夫婦カウンセリングでサポートいたします。
溝の口精神科・心療内科医が教える：うつ病予防のためのヒント
