ＨＳＣの年末年始の休診日は、１２月２７日（火）～１月４日（水）となっています。したがって、今回のブログが本年（平成２３年）の最後です。
昨年の平成２２年６月から開院して１年半が経ち、皆さまの多大なご支援をいただき感謝にたえません。誠にありがとうございました。
また、本年は、自著「幸せな未来をつくるポジティブ心理学 －人生の悩みを笑顔で乗り越える５４のヒント」アーク出版 を出版できたことで、いくばかりか皆さまに報恩できたのではと悦（よろこ）んでおります。本書は、第一弾ですが、来年は、２冊の出版を企画しています。皆さまの幸福に少しでもお役に立てればそれこそ本望です！
本年最後のブログでご紹介する良書は、東大の安田講堂を寄付した、日本の銀行王・安田善次郎の伝記、北康利「陰徳を積む 銀行王・安田善次郎伝」新潮社 です。
本書では、安田善次郎が旨（むね）とした克己勤倹（こっききんけん）の精神を分かりやすく解説しています。
たとえば、安田善次郎の誓い、
一．独力独行で世を渡り他人の力を当てにしない。・・・・
二．嘘を言わない。誘惑に負けない。
三．生活費や小遣いなどの支出は収入の十分の八以内にとどめ、残りは貯蓄する。・・・
となっています。
自助努力の権化（ごんげ）であった安田善次郎ですが、安田講堂を寄付したり、貧しい学生に奨学金を援助したりと、愛の人でもありました。最後に暗殺されたのはとても残念です・・・。
年末年始に読む本としては、適当だと思います。先人の美徳を学ぶのは、ポジティブ心理学がすすめています。
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溝の口精神科・心療内科医が教える：うつ病予防のためのヒント
